Forum'a Giris  Forum'a Üye Ol

Uskumru Provençale

Uskumru Provençale

(6 kisilik)
Malzemeler:

6 adet orta boy uskumruTuz-karabiber150 gr mantar3 orta boy soğan
2 diş sarmısak 2 yemek kaşığı tereyağı3 yemek kaşığı sirke
Kalori:
belirtilmemiş
Zorluk:
Süre:
1 saat

1. Balıkların başlarını ayırmadan, içlerini temizleyin. Yıkadıktan sonra sularını iyice süzdürüp, kurulayın. Tuz ve karabiberle balıkları ovun ve elektrik ızgarasına ya da fırının ızgara bölümüne yerleştirip çevirerek kızartın. 2. Soğanları ve mantarları ince ince kıyıp yağla birlikte ateşe koyun; kıyılmış sarmısak katıp kısık ateşte yumuşamasını sağlayın. Sirke ilave edip 2 dakika sonra ateşten indirin. Yeterince tuz ve karabiber katın.3. Yukarıdaki sosu ızgara balıkların üzerine dökün. Ya da domateslere doldurup çevresine düzerek servis yapın.

eXTReMe Tracker